眼の疲れが首こりにつながる
眼の疲れが首こりにつながるのはなぜ？ パソコンやスマートフォンを長時間使用したあと、目の疲れと一緒に首のこりや後頭部の重さを感じることはありませんか...
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「ノンレム睡眠」「レム睡眠」てどんな眠り？
「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める…」 そんなお悩みは、睡眠の質が関係しているかもしれません。 私たちの睡眠は、眠り始めにまず「ノ...
６月のボランティア活動
お子様の治療に付き添うご家族の為の滞在施設、ドナルド・マクドナルド・ハウスにルアナの代表中澤がボディケアとドライヘッドスパで定期的にボランティアに行...
AI時代だからこそ必要とされる“人の手”の技術
これからの時代に選ばれるヘッドスパの仕事 AIがどんどん進化し、私たちの仕事や生活は大きく変わり始めてますよね。 パソコン作業、スマホ操作、オンライ...
無意識に首へ負担をかけ続けている現代だからこそ、求められる技術
無意識に首へ負担をかけ続けている現代だからこそ、求められる技術 気づいたら、スマホを見る時も、パソコン作業をしている時も、首が前に出ていませんか？ ...
AI時代の今、5年後の首と目はどうなるのでしょうか？
AI時代の今、5年後の首と目はどうなるのでしょうか？ 近年、AIの進化によって、 私たちの生活はどんどん便利になっています。 ・スマホを見る時間 ・...
ヘッドスパのボランティアをさせていただいてます
当校では、お子様の治療に付き添うご家族の為の滞在施設、ドナルド・マクドナルド・ハウス様にボディケアとドライヘッドスパで定期的にボランティアに行かせて...
ドライヘッドスパに「首の施術」が欠かせない
ドライヘッドスパに「首の施術」が欠かせない ドライヘッドスパというと 「頭だけをほぐすもの」と思われがちですが、本当に深いリラックスや持続的な軽さを...
小顔矯正・ヘッドマッサージが「喰いしばり」に効果的な理由
小顔矯正・ヘッドマッサージが「喰いしばり」に効果的な理由 「朝起きると顎が疲れている」 「無意識に歯を食いしばっている気がする」 「頭痛や顔の張りが...
“心と身体のバランスをそっと整えてくれる、目に見えない司令塔”
自律神経とは？ “心と身体のバランスをそっと整えてくれる、目に見えない司令塔” ルアナ東京マッサージスクールで・安眠ドライヘッドスパ・安眠ボディケア...
